Beim Square Dance tanzen jeweils vier Paare zusammen . Diese stehen zu Beginn jedes Tanzes auf den Linien eines gedachten Quadrates und bilden den sogenannten Square , wodurch der Sport auch seinen Namen erhält : Square Dance . Meistens tanzen mehrere solcher Squares gleichzeitig ,aber unabhängig voneinander . Passend zur Musik werden von einem Caller die zu tanzenden Figuren angesagt . Die Figuren gehen fließend ineinander über und die Tänzer wechseln ständig ihre Positionen und Tanzpartner ,bis sie am Ende wieder mit ihrem ursprünglichen Partner auf der Ausgangsposition angekommen sind . Die Reihenfolge ,in der die gelernten Figuren getanzt werden , wird vom Caller bestimmt , wobei jedes Mal andere Tänze entstehen ,die es in der Gruppe spontan zu meistern gilt . Dadurch sind die Tänze immer abwechslungsreich , machen Spaß und fördern die Konzentration sowie das Reaktionsvermögen .Beim Square Dance lernt man schnell viele Leute kennen , da sich bei jeder Neubildung eines Squares neue Paare zusammenfinden. Optimale Bedingungen also für Singles oder Leute , deren Partner nicht tanzen möchte .

 

Spannend  : Als Tänzer weiß man nicht , welche Tanzfigur als nächtstes angesagt wird .

Abwechslungsreich : Die Chorografien sind immer wieder anders .

Herausfordernd : Die Tänzer müssen mitdenken und die Tanzfiguren auf die aktuelle Formation anwenden .

International : Die Tanzfiguren sind überall einheitlich und ermöglichen eine weltweite teilnahme an Tanzveranstaltungen .